Un lotus s'épanouit

Cet ouvrage est un recueil de méditations assises guidées conçues pour favoriser la joie et la transformation personnelle. Il propose des exercices structurés pour regarder profondément la nature de la souffrance et de l'impermanence. Chaque méditation est une étape vers la guérison émotionnelle et la clarté mentale. L'auteur utilise des images poétiques, comme le lotus, pour illustrer comment la beauté peut naître de la boue de nos difficultés. Le livre sert de guide d'accompagnement pour les pratiquants, seuls ou en communauté (Sangha).