L'art de vivre

Dans son testament spirituel, l'auteur présente sept méditations pour trouver la liberté et la paix intérieure. Il approfondit les concepts d'inter-être, d'impermanence et de lâcher-prise. Le livre enseigne comment vivre pleinement le moment présent pour atteindre le nirvana ici et maintenant. Thich Nhat Hanh explique que la compréhension de la nature de la réalité nous libère de la peur de la mort. C'est une invitation à transformer notre vision du monde pour vivre une vie pleine de sens et de sérénité